プチスピ・セミナー「何もしない時間のつくり方」

イベント名プチスピ・セミナー「何もしない時間のつくり方」
開催日時2026年10月22日(木)13:30-15:00
会 場銀座一丁目サロン
内 容毎日、仕事や家事、人のことを考えているうちに、気づけば一日が終わっている。
そんなことはありませんか?

何もしない時間は、決して「無駄な時間」ではありません。頭と心を休ませ、本来の自分に戻るための大切な時間です。

このセミナーでは、簡単な瞑想や感覚ワークを体験しながら、忙しい日常の中に「何もしない時間」をつくるコツをお伝えします。
瞑想が初めてでも大丈夫。
ほんの少し立ち止まって、深呼吸するような気持ちでご参加ください。
頑張るためではなく、頑張らないためのセミナーです。
講 師
凰琳先生
生粋の日本人です。
どちらかと言うと、癒し系でしょう。
「話しを聞いてもらっているだけで涙が出てきた」
「一緒にいるだけで落ち着く」
そんなご感想をお持ちの雰囲気をお持ちです。
明るくて癒しのオーラを体感してください。
参加費3,300円

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